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Fitness☆log

<   2013年 08月 ( 6 )   > この月の画像一覧

8/24(土)Lesson

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本日のLesson

@ ドルフィン


かんたんエアロ

10:20~11:00



♪使用音源♪


①イントラチョイス2010

②ディスコインフェルノB

③あまちゃん
===暦の上ではDecember===




♀3人 :♂0






雨のせい?


少なかったですな

夏の疲れが 出たのか


たまには


こんなことも ありますワ



(^_^;)
by 9353suu | 2013-08-24 14:07 | レッスン | Comments(0)

仕事が増える?

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夕方 

レッスンに行ってるジムから

電話がありました


未だ 決定ではないけれど

金曜夜に

1クラス増やせるかも
知れません


( ̄―+ ̄)


ネタ仕込み しておきましょう♪
by 9353suu | 2013-08-21 00:40 | 日々の出来事 | Comments(0)

8/17(土)Lesson

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本日のLesson

@ ドルフィン


かんたんエアロ

10:20〜11:00


♪使用音源♪


①イントラチョイス2010


②ディスコインフェルノB


③潮騒のメモリー




♀5人:♂2人





先週同様 人が少ない

(・ω・)



「未だ お盆が終わってないからやろ」



比較的よく来てくださる奥さん




ならいいけど…
by 9353suu | 2013-08-18 09:28 | レッスン | Comments(0)

最近…

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メンバーさん達に

小言ばっかり 言うてるような

気がする( -_-)



ドーンと落ち込む訳ではないが


じわじわと ぬかるみに

足を取られていくような思い…




なかなか 動きを覚えてくれない



これは 振りのコンビネーションを

記憶すると云う意味ではなく


ひとつ 々 々 の動作が


トレーニングの素材として

どのような意味を持っているのかを


解っていないし


解ろうともしない



見せ方や 説明の言葉も


あの手 この手と

試行錯誤してきた


けれど

まだ 足りない?



これから先 どうなるんだろう
by 9353suu | 2013-08-13 22:55 | レッスン | Comments(0)

8/10(土)Lesson

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本日の Lesson

@ ドルフィン


かんたんエアロ

10:20~11:00

♪使用音源♪

①イントラチョイス2010

②ディスコインフェルノ

③あまちゃん~土地~


♀4人:♂2人

人数が若干少ない

天気予報では今日も
35℃超え

Же(´々`;)



怖じ気付いたかな?
by 9353suu | 2013-08-10 20:55 | レッスン | Comments(0)

8/3(土)Lesson

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本日の Lesson

@ ドルフィン

 かんたんエアロ
 10:20〜11:00

♪使用音源

①イントラチョイス2010

②ディスコインフェルノ

③潮騒のメモリー



guests

♀6人:♂2人
(初心1人♀)




初心者が入ってる時の
対応の仕方に

一考の余地あり


(・ω・)
by 9353suu | 2013-08-03 16:01 | レッスン | Comments(0)



スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細 など
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