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Fitness☆log

2014年 01月 29日 ( 1 )

来る者は拒まず は正しいか?

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私の 担当するクラスは

初級エアロビクスのレッスンです


少し慣れた方も居られますが


初心者の多いクラスです 



基本的に

どなたでも 入って頂いて良いのですが


時々

身体に故障(ケガ)を抱えていたり

微熱が 有ったりしても

エアロビクスを受けにくるメンバーさん


見受けられます



初級であっても


一応 運動ですから

身体の 何処かが痛い時は

休んで欲しい




実は今


膝関節の変形している

一人の

年配女性が 気になって仕方ないのです


(・_・;)
by 9353suu | 2014-01-29 22:54 | レッスン | Comments(0)



スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細 など
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