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Lesson   7/10 (土)  ⛅

本日のLesson     @ Dolphin


☆ かんたんエアロ
⌚10:20 ~ 11:00



*Guests*

♀ 3人 : ♂ 2人



♬♪ Music


① Chill House Pilates 6
  ( 11%)
  w-up


② Sound of ibiza 6
 ( 9.5%)
 Main ex


③ Revival piano version

 Cool down

Lesson   7/10 (土)  ⛅_c0289636_22142239.jpg




湿度が高い

先週に続き「お水休憩」を頻繁に摂る


また 
灼熱の日々がやって来る


by 9353suu | 2021-07-10 22:13 | レッスン | Comments(0)

スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細  及び 日々の出来事など


by すーゃん
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