今週のコリオ 8/24 (土) 分
2019年 08月 22日
ワイドボックス ↓マンボ- シャッセ↑
6カウントマンボ-クロス
シャッセ→マンボ
レッグカール2(交互)
rev……
② Vステップ2- Aステップ& 2サイド
ニーリフト3(交互)
サイドステップ3&タップ
rev……
③ グレープバイン2& half
サイドランジ(1.1.2 )
3リピーター(リフト)
rev……
by 9353suu
| 2019-08-22 01:03
| トレーニング
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