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今週のコリオ   8/3 (土) 分

① マンボステップ2 シャッセ→

ワイドボックス↶マンボ-シャッセ↑


6カウントマンボ↑↑

A- 3リピーター (リフト)


rev……



② レッグカール(1.1.2)

4リピーター (カール)


 2サイド& ビハインド

 Vステップ&キック


 
 rev……




③ グレープバイン3&over

 6カウントサイドマンボ


スローボックス1



rev……


今週のコリオ   8/3 (土) 分_c0289636_11575165.jpg



by 9353suu | 2019-08-01 11:57 | トレーニング | Comments(0)

スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細  及び 日々の出来事など


by すーゃん
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