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Fitness☆log

Lesson  7/13 (土)

本日の Lesson   @ Dolphin


☆ かんたんエアロ
⌚ 10:20 ~ 11:00



*Guests*

♀ 9人 : ♂ 0


♪♫Music


① WonederLand 70` (+2%)

w-up


② Aerobics 82-3 (+2%)

Main EX



③ Revival pianoversion

COOL down

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久々に 賑やかでした

お水休憩の後は膝をほぐしました


by 9353suu | 2019-07-13 13:33 | レッスン | Comments(0)
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スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細 など
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