Fitness☆log

8/5(金) 練習♪

c0289636_23361248.jpg




@ 大阪プール前🏊
 

エアロビクス練習070.gif071.gif

★ 明日の 『振り』の 展開


★ 修正 → マンボステップを 減らし

ニー・リフト(+)071.gif 




以前に比べて🌙 

📱スマホ眺めて ウロウロしてる人が多いので
🚶🚶🚶🚶🚶

"縄張り"035.gif は アピール しといた方が

良いですね

037.gif
by 9353suu | 2016-08-05 23:36 | トレーニング | Comments(0)
<< 8/6(土)Lesson いただき物 >>



スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細 など
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
最新のコメント
かっきーさん こんにちは..
by 9353suu at 18:31
こんにちは☆ ライオン..
by aozoracafe123 at 09:28
放し飼いさん いやいや..
by 9353suu at 18:29
はじめまして ウェイト..
by hanashigai at 12:35
かっきーさん こんばんは..
by 9353suu at 21:18
こんにちは☆ 大阪マラ..
by aozoracafe123 at 10:30
こんばんは、かっきーさん..
by 9353suu at 22:33
こんにちは☆ わぁ~、..
by aozoracafe123 at 19:41
こんにちは、kawa12..
by 9353suu at 12:49
おはよう御座います、ブロ..
by kawa1210 at 06:23
 
外部リンク
検索
タグ
その他のジャンル
ブログパーツ
最新の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧