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Fitness☆log

4/11(土)Lesson

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本日の Lesson

 @ Dolphin


かんたんエアロ

10:20〜11:00



*Guests*


♀♂8人:♂1人




♪Music♪


①POP&DanceXplesion
(w-up)+3%


②DoubleGold[8-2]
(main)


③あまちゃんslowB
(COOLdown)




*****************

w-upの曲を 今月から替えているが…

ちょっとフレーズが捕まえ難い

別曲に変えた方が良いかな


(-_-;)


初心者が一人

脚を上げるタイミングに
手こずってる様子だったが

初めてにしては よく動けてたと思う
by 9353suu | 2015-04-11 15:46 | レッスン | Comments(0)
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