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Fitness☆log

4/4(土)Lesson

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本日の Lesson

 @ Dolphin


かんたんエアロ

10:20〜11:00



*Guests*


♀3人:♂2人



♪Music♪


①Dance&POP Xplecion
(w-up)+3%

②DoubleGold[8-2]
(main)


③マイケルジャクソン
〜human nature〜
(down)



*******************
 

人数 少ないめ


朝寝坊か お仕事か


レッスン前に

マッサージ器は使わない方がよいと思う

うっかりすると

二度寝 しますから


d(^-^)
by 9353suu | 2015-04-04 13:43 | レッスン | Comments(0)
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