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lesson 3/18(土)

071.gif本日のlesson

@ dolphin


☆かんたん エアロ

10:20~11:00

           
*Guests*


♀11人 : ♂1人




♪Music♪


①pure dance party (w-up)
+4%


②DISCO SUPER HITS(main)
+4%

③アデル (cooldown)


**************




朝は冷えたけれど


レッスンを始める頃には

暖かくなっていた

(^-^;


重心の移動が

まだまだ おぼつかない人を


いかに 導くか?


と 云うのが

目下の 課題

079.gif

lesson 3/18(土)_c0289636_14034428.jpg

by 9353suu | 2017-03-18 13:53 | レッスン | Comments(0)

スポーツジムでの出来事や 担当するレッスンの詳細  及び 日々の出来事など


by すーゃん
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